Verpflegung

Den Läufern stehen auf der Strecke diverse Verpflegungsposten zur Verfügung. Die Posten werden in Abständen von rund 3,5 Kilometern gleichmässig über die Strecke verteilt sein um so eine optimale Versorgung aller Teilnehmer zu gewährleisten. 

Getränke

Nebst Wasser gibt es an allen Verpflegungsstellen das Sponser Sportgetränk COMPETITION, gänzlich säurefrei und sehr gut verträglich, Aroma Orange.

Festnahrung

An allen Verpflegungsstellen gibt es High Energy Bars, Salty und Cereal Bars Strawberry

An den zwei Posten Meret und St. Johanns-Park werden 40g Liquid Plus Gel Sachets sowie Power Gums abgegeben.

Am Ziel stehen die beiden Sportgetränke Isotonic Blutorange sowie Sponser Sport Tee Pfirsich zur Verfügung

Bei grosser Hitze werden zusätzliche Sprinkler-Posten eingerichtet.

Aus organisatorischen Gründen ist es nicht möglich Eigenverpflegung an den Verpflegungsposten deponieren zu lassen.